3月22日，伟德 官网小水滴心靈驿站開展線上“公益幸福課”，中國農業大學心理素質教育中心主任施鋼主講，2022級、2021級、2020級全體同學觀看直播。
課上，主講人施鋼圍繞“情緒是生命的色彩，一個好心态勝過一百種智慧”主題，展開講述疫情後期青年學生常見的壓力反應與情緒困擾，科學應對壓力與緩解壓力的技巧和方法，科學管理情緒的四部曲與應急處理情緒的急救包，積極的心态建設的技巧等内容，讓同學們更清晰地了解情緒調節的重要性。
本次公益幸福課的開展，不僅為學生提供緩解壓力、管理情緒的方法，同時，也強化了學生的身心素質，平衡了學習與生活，提升了大家的心理素質，相信同學們在以後的生活學習中能夠更好地完善自我。
